吕讷男副主任医师首都医科大学北京妇产医院擅长: 子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎、卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜癌、葡萄胎、输卵管肿瘤等诊治，尤其擅长宫颈锥切术。
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向TA提问有用 (63)如果在哺乳的过程中出现奶水不足的情况可以用汤之类的食物催奶，比如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、乌鸡汤等等。汤类的食物清淡要以为主，不要过于油腻，否则孩子吃了乳汁之后会腹泻，产妇更好的休息、愉快的心情更加有利于下奶。在怀孕阶段适当的按摩乳房刺激乳房的发育，如果乳头有凹陷可以做十字操把乳头凹陷的状态纠正回来，生产之后尤其是在产房或者在手术室的时候让孩子吸吮乳头能达到早开奶、早下奶的效果。