早上起来头皮痒可能是由多种原因引起的，如头皮干燥、真菌感染、脂溢性皮炎、过敏反应、洗发水残留等。
1. 头皮干燥：气候干燥或频繁洗头可能导致头皮水分流失，引起头皮痒。应减少洗头频率，使用保湿洗发水，洗完头后可适当使用护发素。
2. 真菌感染：马拉色菌感染头皮可导致头皮痒，还可能伴有头皮屑增多。可使用含有酮康唑的洗发水，保持头皮清洁。
3. 脂溢性皮炎：与皮脂分泌过多、马拉色菌感染等有关，表现为头皮油腻、瘙痒。需注意饮食清淡，避免高糖、高脂肪食物，可遵医嘱使用药物治疗。
4. 过敏反应：接触到某些过敏原，如洗发水、染发剂等，可能引起头皮过敏，出现瘙痒症状。应避免接触过敏原，如更换洗发水，必要时服用抗过敏药物。
5. 洗发水残留：洗头时未冲洗干净，洗发水残留在头皮上，会刺激头皮引起瘙痒。洗头时应彻底冲洗干净。
头皮痒的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。在日常生活中，要注意保持头皮清洁，选择适合自己的洗发水，避免频繁烫染头发，以减少头皮问题的发生。